Anxiety Disorders

https://i.pinimg.com/564x/0d/95/13/0d951319b76a33d15aecf4ecf70a2c37.jpg

Setiap orang memiliki rasa kecemasan adalah hal wajar. Tetapi jika seseorang memiliki kecemasan yang berlebihan. Kecemasan ini biasanya datang tanpa adanya alasan dan tiba-tiba, meskipun dalam kondisi normal. Hal ini sering disebut dengan anxiety disorders. Anxiety Disorders termasuk dalam gangguan mental yang dapat mempengaruhi kegiatan penderitanya. 

Beberapa jenis anxiety disorders:

•  Panic Disorder

Ketakutan yang intens disebut panic disorder biasanya datang secara tiba-tiba dan cepat tanpa alasan yang jelas. Panic disorder dapat berlangsung hanya dalam hitungan menit maupun berjam-jam. Mereka yang mempunyai gangguan ini, akan merasakan perasaan gelisah, gemetar, jantung berdebar dengan cepat dan berkeringat. 

• Post Trauma Stress Disorder

Gangguan kecemasan pasca trauma. Gangguan ini dialami bagi seseorang yang pernah peristiwa yang menimbulkan trauma bagi orang tersebut. Seperti, kekerasan, pelecehan seksual, bencana alam, dan kecelakaan. Penderita dapat mengalami mimpi buruk terkait dengan traumanya dan lebih suka menyendiri daripada berbaur dengan orang lain. 

• Generalized Anxiety Disorder

Kecemasan dengan rasa khawatir yang berlebihan dan berlangsung secara terus menerus tak terkendali walaupun di situasi yang normal.  Disebut juga dengan kecemasan kronis, penderita akan memendam kekhawatirannya sendiri sehingga dapat membuatnya insomnia, sulit berkonsentrasi bahkan dapat melukai diri sendiri.

Sebaiknya, bagi anda yang mengalami hal-hal tersebut segera periksa ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.